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Kleingruppentraining

Am 01.09. starten die nächsten aktiven Gruppenkurse zum Thema “Faszientraining”, “funktionelles Training” und “Rumpfstabilisationstraining”. Trainiert wird in der Kleingruppe um eine individuelle Trainingsbeobachtung zu gewährleisten. Weitere Informationen können Sie im Link finden.

Skifahren und Kreuzbandriss – Nachbehandlung

Die Skisaison ist für viele Menschen die schönste Zeit im Jahr. Doch auf der Piste kommt es leider oftmals zu Verletzungen.