Gruppenkurs

Mit bewusster Ernährung und gezielter Bewegung zum Wohlfühlgewicht.

Am 31.08.2021 starten die nächsten aktiven Kleingruppentermine mit den Themen “Beckenboden” und “Rumpfstabilisationstraining”. Trainiert wird in der Kleingruppe um eine individuelle Trainingsbeobachtung zu gewährleisten. Weitere Informationen können Sie im Link finden.